Grossesse, femme enceinte : quand voir un ostéopathe?
Ostéopathe pour grossesse et bébé, femme enceinte – Reine Cellard à Bouloc et Villemur sur Tarn. Proche Fronton, Bessières, Castelnau
Quand consulter un ostéopathe pendant votre grossesse ?
La grossesse est un période unique pour la femme. Elle impose une adaptation permanente de l’ensemble de son organisme et de sa posture afin de permettre le développement de l’embryon puis du fœtus. Il est fréquent de voir apparaître :
- des douleurs de bas du dos,
- sciatiques,
- brûlures d’estomac,
- sensation d’essoufflement,
- etc…
Cependant, la grossesse doit être avant tout une période d’épanouissement, autant que faire se peut. L’ostéopathe va vous aider à aborder ces 9 mois de façon la plus paisible et confortable qui soit grâce à des mobilisations et gestes adaptés.
Dès le projet de conception et jusqu’à l’accouchement, votre ostéopathe peut vous aider en soulageant vos douleurs chroniques qui pourraient vous limiter au quotidien.
Ostéopathie pour la femme enceinte :
Pendant le premier trimestre, la prise en charge en ostéopathie permet d’agir sur :
- les troubles digestifs,
- les lombalgies
- les irritabilités, fréquents à cette période de la grossesse.
Au deuxième trimestre, la croissance de l’utérus pousse les organes de l’abdomen et limite les mouvements thoraciques. La prise en charge permet de :
- restaurer la mobilité du dos, des côtes, du bassin
- améliorer la souplesse.
Sur le troisième trimestre, l’action de l’ostéopathe permet un soulagement efficace sur :
- les sciatiques,
- le reflux,
- le syndrome du canal carpien,
- divers maux de cette dernière période de la grossesse.
Ostéopathe pour la préparation à l’accouchement :
L’accouchement demande une mobilisation totale de la maman autant psychiquement que physiquement. Une séance d’ostéopathie dans les dernières semaines de grossesse permet d’optimiser le travail et de trouver les ressources nécessaires le jour J.
La séance pourra être optimisée grâce au confort de matériels adaptés (« physio-ball », « balance disc », coussin d’allaitement) .
Ostéopathie après l’accouchement :
Le suivi ostéopathique après accouchement ou post-partum est au cœur de la pratique. L’ostéopathe :
- favorise les positions d’allaitement,
- soulage de douleurs liées plus spécifiquement à l’accouchement (position, effort d’expulsion, épisiotomie, suites de péridurale, césarienne programmée ou en urgence…),
- soulage les douleurs persistantes de la grossesse (lombalgies, sciatiques, canal carpien,…),
- permet une restauration rapide de la posture pour plus de confort pour la jeune maman,
- optimise aussi la rééducation périnéale.
L’ostéopathe favorise un retour normal aux activités et à l’équilibre de toute la famille.
Mini FAQ grossesse:
# Est-ce dangereux pour mon bébé?
Bien formée et en s’assurant qu’il n’y ait pas de contre indications au traitement (pathologie médicale comme l’hypertension ou autres), il n’y pas de risque pour le bébé. Il n’y a d’ailleurs jamais eu d’accidents ou de fausses couches à déplorer suite à une consultation en ostéopathie en France.
Au contraire, le fait de relâcher les tensions générales du corps de la future maman permettra un confort et une détente bénéfique au bébé.
# Est-ce douloureux?
Non, les techniques sont douces et adaptées, un soin d’ostéopathie n’est pas douloureux.
# Le praticien est-il formé pour les femmes enceintes?
Oui, ayant suivi plusieurs formations sur la prise en charge spécifique de la femme enceinte (ainsi que du nourrisson et de l’enfant), ma pratique est sécurisante et efficace (autant que possible), tout en ayant un profond respect pour le foetus en développement dans le ventre de sa maman.
# Quand consulter?
Il n’y a pas de règles, c’est la femme qui décide quand elle veut ou quand elle ressent le besoin de consulter. Certaines patientes consultent en suivi plusieurs fois durant la grossesse, sans forcément avoir de douleurs particulières, mais simplement pour se détendre et se relaxer dans cette période où elles sont souvent bien (trop) actives. Il est également possible de consulter quelques jours ou quelques semaines avant l’accouchement (idéalement début du 9è mois), afin de donner une bonne mobilité au bassin et ainsi espérer un accouchement plus aisé.
Les soins ostéopathiques sont complémentaires à votre prise en charge médicale et ne vous dispensent en aucun cas de vos rendez-vous obstétriques et pédiatriques.