Comprendre l’apparition d’une blessure

Bonjour à tous et à toutes,

Je vous propose aujourd’hui une petite vidéo explicative sur l’apparition des blessures.

Comment arrivent-t-elles? Pourquoi réapparaissent-elles? Tant de questions qui restent souvent sans réponse.  Je vous propose quelques minutes de visionnage pour y voir un peu plus clair.

Bonne vidéo à tous, et à bientôt !

 

 

Charge vs. Capacité | Comprendre l’apparition d’une blessure – YouTube